<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sonnenpflege Archive | cremissima | Hautpflege ab 40</title>
	<atom:link href="https://www.cremissima.de/tag/sonnenpflege/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.cremissima.de/tag/sonnenpflege/</link>
	<description>Anti-Aging und alles über Hautpflege ab 40</description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Jun 2025 18:44:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/11/cropped-cremissima_favicon-1-32x32.png</url>
	<title>Sonnenpflege Archive | cremissima | Hautpflege ab 40</title>
	<link>https://www.cremissima.de/tag/sonnenpflege/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Gesichtspflege für sonnige Tage: Börlind SUN Anti Aging 50</title>
		<link>https://www.cremissima.de/hautgesundheit/gesichtspflege-fuer-sonnige-tage-boerlind-sun-anti-aging-50/</link>
					<comments>https://www.cremissima.de/hautgesundheit/gesichtspflege-fuer-sonnige-tage-boerlind-sun-anti-aging-50/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Katja Kappesser]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Jun 2023 09:32:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hautgesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Quick-Check]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Gesicht & Dekolleté]]></category>
		<category><![CDATA[LSF 50]]></category>
		<category><![CDATA[reife Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnencreme]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenpflege]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenschutz]]></category>
		<category><![CDATA[UV-Schutz]]></category>
		<category><![CDATA[UVB]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.cremissima.de/?p=5721</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hinweis: Kein Sponsoring, keine Werbung – die Produkte wurden selbst gekauft! Sommerzeit ist Sonnencreme-Zeit! Und wenn ihr auf der Suche nach einer Sonnenpflege für Gesicht &#38; Dekolleté seid, die nicht nur vor schädlichen UV-Strahlen schützt, sondern auch unsere reife Haut pflegt, dann könnte die Annemarie Börlind SUN Anti-Aging Sonnen-Creme mit LSF 50 eine ideale Wahl [...]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.cremissima.de/hautgesundheit/gesichtspflege-fuer-sonnige-tage-boerlind-sun-anti-aging-50/">Gesichtspflege für sonnige Tage: Börlind SUN Anti Aging 50</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.cremissima.de">cremissima | Hautpflege ab 40</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><em>Hinweis: Kein Sponsoring, keine Werbung – die Produkte wurden selbst gekauft</em>!</p>



<p>Sommerzeit ist Sonnencreme-Zeit! Und wenn ihr auf der Suche nach einer Sonnenpflege für Gesicht &amp; Dekolleté seid, die nicht nur vor schädlichen UV-Strahlen schützt, sondern auch unsere reife Haut pflegt, dann könnte die Annemarie Börlind SUN Anti-Aging Sonnen-Creme mit LSF 50 eine ideale Wahl sein. Dank ihrer verträglichen Wirkstoffe hat sie mich persönlich bereits überzeugt. Lasst uns einen genauen Blick auf die einzelnen Inhaltsstoffe werfen, um zu verstehen, warum diese Creme im Sommer eine optimale Entscheidung für <strong>reife oder normale Hauttypen</strong> sein kann:</p>



<h3 class="wp-block-heading">Braunalge und Ectoin: Feuchtigkeit und UV-Schutz </h3>



<p>Die enthaltene Alge ist ein Feuchtigkeits-Booster. Sie kann außerdem beruhigend auf gestresste Haut einwirken, Entzündungen und sogar feine Linien und Falten mindern. Zusammen mit dem Wirkstoff Ectoin bildet sie einen Schutzschild gegen schädliche UV-Strahlen. Eure Haut ist optimal mit Feuchtigkeit versorgt und vor sonnenbedingten Irritationen geschützt.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Vitamine: Ausstrahlung und Schutz</h3>



<p>Die Sun Anti-Aging 50 Sonnen-Creme enthält eine Kombination von Vitaminen, die eurer Haut wichtige Nährstoffe liefern können. Die enthaltenen <a href="https://www.cremissima.de/tag/antioxidantien/">Vitamine C und E </a>haben nachweislich schützende Eigenschaften für die Haut. Sie unterstützen die Regeneration der Hautzellen und können vorzeitige Hautalterung verringern. </p>



<h3 class="wp-block-heading">Feuchtigkeitsspender für geschmeidige Haut</h3>



<p>Die Sonnen-Creme enthält einige feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe wie Panthenol, Jojobaöl, Sojaöl und Squalan. Sie versorgen die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und können ebenfalls Trockenheitsfältchen reduzieren. Selbst an heißen Sommertagen fühlt sich meine Haut geschmeidig und gepflegt an.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Effektiver UV-Schutz durch chemische und mineralische Filter</h3>



<p>Annemarie Börlind SUN Anti Aging 50 bietet einen guten Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen – mit einer Kombination von chemischen und mineralischen UV-Schutzfiltern. Während die chemischen Filter die Strahlung absorbieren, wirken die mineralischen Filter als physikalische Barriere und reflektieren das Sonnenlicht. Ihr könnt gerne <a href="https://www.cremissima.de/hautgesundheit/sonnencremes-im-test/">hier nachlesen, warum ich diese Filter-Kombination generell bevorzuge</a>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Leichte cremige Formulierung ohne Austrocknung</h3>



<p>Die Creme hat eine schöne Konsistenz, die wahrscheinlich durch einen &#8222;akzeptablen&#8220; Anteil an Alkohol erreicht wird. Normalerweise versuche ich, Alkohol in Pflegeprodukten zu vermeiden. Der in dieser Creme enthaltene Alkohol ist zumindest rein und nicht denaturiert. Außerdem trocknet oder reizt er meine Haut nicht aus – die pflegenden Wirkstoffe überwiegen in der Formulierung. Das Ergebnis: Eine Textur, die gut einzieht und keine weißen Rückstände oder einen klebrigen Fettfilm hinterlässt.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2023/06/DCF4A4BF-158F-4D2B-BF9F-79FDB586EEE0-1024x811.jpeg" alt="Annemarie Börlind SUN Anti Aging LSF 50" class="wp-image-5726" width="512" height="406" srcset="https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2023/06/DCF4A4BF-158F-4D2B-BF9F-79FDB586EEE0-1024x811.jpeg 1024w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2023/06/DCF4A4BF-158F-4D2B-BF9F-79FDB586EEE0-300x238.jpeg 300w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2023/06/DCF4A4BF-158F-4D2B-BF9F-79FDB586EEE0-768x609.jpeg 768w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2023/06/DCF4A4BF-158F-4D2B-BF9F-79FDB586EEE0-1536x1217.jpeg 1536w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2023/06/DCF4A4BF-158F-4D2B-BF9F-79FDB586EEE0-2048x1623.jpeg 2048w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2023/06/DCF4A4BF-158F-4D2B-BF9F-79FDB586EEE0-175x139.jpeg 175w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2023/06/DCF4A4BF-158F-4D2B-BF9F-79FDB586EEE0-450x357.jpeg 450w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2023/06/DCF4A4BF-158F-4D2B-BF9F-79FDB586EEE0-1170x927.jpeg 1170w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /><figcaption class="wp-element-caption">Annemarie Börlind SUN Anti Aging LSF 50 / online ca. 25-27 EUR (75ml) / Foto: cremissima</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Perfekte Ergänzung: Mehr Tiefen-Pflege mit einem Serum</h3>



<p>Um eure Haut im Sommer tagsüber noch intensiver zu verwöhnen, könnt ihr ein <strong><a href="https://www.cremissima.de/reviews/hautpflege-im-sommer-das-perfekte-serum-fuer-den-tag/">passendes Serum unter der Sonnen-Creme </a></strong>verwenden. Ein Serum mit wertvollen Inhaltsstoffen gibt unserer Haut Kraft und spendet zusätzliche Feuchtigkeit und Nährstoffe, während die Sonnen-Creme den UV-Schutz gewährleistet. In Kombination bilden sie eine Power-Pflege-Routine für eure Haut. Die Seren sollten jedoch komplett frei von potenziell irritierenden Inhaltsstoffen sein. Achtet darauf, dass die Seren keinen <a href="https://www.cremissima.de/hintergrundwissen/alkohole-in-kosmetik-das-solltet-ihr-wissen/">Alkohol</a>, keine Parabene, keine <a href="https://www.cremissima.de/hintergrundwissen/silikone-in-kosmetik/">Silikone</a> und keine <a href="https://www.cremissima.de/hintergrundwissen/paraffine-und-mineraloele-in-kosmetika/">Paraffine</a> enthalten. Diese Inhaltsstoffe könnten die Haut im Sommer zusätzlich belasten.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Fazit</h2>



<p>Mit der Annemarie Börlind SUN Anti-Aging 50 Sonnen-Creme habe ich die perfekte Begleitung für sonnige Tage gefunden und empfehle sie gerne weiter. Die Creme bietet nicht nur einen zuverlässigen UV-Schutz, sondern enthält auch wertvolle Wirkstoffe, die meine Haut pflegen. Also, genießt die Sonne in vollen Zügen, ohne auf gute Pflege zu verzichten!</p>



<p>Auf der Suche nach einer passenden Sonnenpflege für den Körper? <a href="https://www.cremissima.de/hautgesundheit/sonnencremes-im-test/">Hier findet ihr mehr Informationen und Tipps. </a></p>



<p>Wie wäre es mit einer individuellen Hautpflege nach einem Sonnenbad? Ihr könnt euch ganz einfach in nur <a href="https://www.cremissima.de/reviews/bodylotions-selbst-gemixt/">wenigen Minuten eine eigene Lotion mischen</a>. Garantiert unkompliziert und schnell erledigt!</p>



<p><em>Hinweis: Kein Sponsoring, keine Werbung – die Produkte wurden selbst gekauft</em>!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Quellen</h2>



<p class="has-regular-font-size">Beneficial Effects of Marine Algae-Derived Carbohydrates for Skin Health <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6266229/">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6266229/</a></p>



<p class="has-regular-font-size">Ectoin ± Anwendung und Perspektiven für die Dermatologie <a href="https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/pdf/10.1055/s-2007-995716.pdf">https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/pdf/10.1055/s-2007-995716.pdf</a></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.cremissima.de/hautgesundheit/gesichtspflege-fuer-sonnige-tage-boerlind-sun-anti-aging-50/">Gesichtspflege für sonnige Tage: Börlind SUN Anti Aging 50</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.cremissima.de">cremissima | Hautpflege ab 40</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.cremissima.de/hautgesundheit/gesichtspflege-fuer-sonnige-tage-boerlind-sun-anti-aging-50/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Natural Tan Boost Fluid mit LSF 30 von Annemarie Börlind</title>
		<link>https://www.cremissima.de/quickcheck/natural-tan-boost-fluid-mit-lsf-30-von-annemarie-boerlind/</link>
					<comments>https://www.cremissima.de/quickcheck/natural-tan-boost-fluid-mit-lsf-30-von-annemarie-boerlind/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Katja Kappesser]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jun 2022 19:37:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Quick-Check]]></category>
		<category><![CDATA[Reviews]]></category>
		<category><![CDATA[Annemarie Börlind]]></category>
		<category><![CDATA[Bräunungsbeschleuniger]]></category>
		<category><![CDATA[Selbstbräuner]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenbrand]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnencreme]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenpflege]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenschutz]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.cremissima.de/?p=5248</guid>

					<description><![CDATA[<p>Schneller braun werden und trotzdem vor schädlichen UV-Strahlen geschützt bleiben – das klingt ideal! Annemarie Börlind verspricht nun genau das mit dem neuen, zunächst limitierten Produkt Natural Tan Boost aus der Annemarie Börlind Sun care Serie: Ein Bräunungsbeschleuniger mit integriertem Sonnenschutz LSF 30. Natural Tan Boost von Annemarie Börlind im Quick-Check Produktversprechen: Das Fluid beschleunigt, [...]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.cremissima.de/quickcheck/natural-tan-boost-fluid-mit-lsf-30-von-annemarie-boerlind/">Natural Tan Boost Fluid mit LSF 30 von Annemarie Börlind</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.cremissima.de">cremissima | Hautpflege ab 40</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Schneller braun werden und trotzdem vor schädlichen UV-Strahlen geschützt bleiben – das klingt ideal! Annemarie Börlind verspricht nun genau das mit dem neuen, zunächst limitierten Produkt Natural Tan Boost aus der Annemarie Börlind Sun care Serie: Ein Bräunungsbeschleuniger mit integriertem Sonnenschutz LSF 30.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Natural Tan Boost von Annemarie Börlind im <em><strong>Quick-Check</strong></em> </h2>



<h3 class="wp-block-heading">Produktversprechen:</h3>



<p>Das Fluid beschleunigt, intensiviert und verlängert (laut einer Börlind Wirkstoffstudie um bis zu 62%) die natürliche Bräune. Die getönte Lotion bietet einen Glow-Effekt auf der Haut und schützt sie mit integriertem Sonnenschutz LSF 30.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was ist drin / Inhaltsstoffe?</h3>



<p class="has-regular-font-size"><em>AQUA [WATER], DICAPRYLYL CAR-BONATE, ALCOHOL, ETHYLHEXYL SALICYLATE, DIE-THYLHEXYL BUTAMIDO TRIAZONE, DIETHYLAMINO HYDROXYBENZOYL HEXYL BENZOATE, GLYCERIN, LACTOBACILLUS/RICE FERMENT, BIS-ETHYLHEXY-LOXYPHENOL METHOXYPHENYL TRIAZINE, SOR-BITOL, ETHYLHEXYL TRIAZONE, HYDROGENATED LECITHIN, GLYCERYL CAPRYLATE, MALTITOL, XAN-THAN GUM, GLYCINE SOJA OIL [SOYBEAN], AROMA [FRAGRANCE], PANTHENOL, TOCOPHERYL ACETATE, ALLANTOIN, MICA, </em><strong><em>INOSITOL,</em></strong><em> LINALOOL, ARGININE, LIMONENE, BENZYL SALICYLATE, CITRAL, DAUCUS CAROTA SATIVA ROOT EXTRACT [CARROT], BETA-CAROTENE, TOCOPHEROL, CI 77491 [IRON OXIDES]</em></p>



<p>Der Wirkstoff, der den eigenen Bräunungsmechanismus stimulieren soll ist <strong>Inositol</strong> = konzentrierter Extrakt aus der Frucht des Johannisbrotbaums</p>



<h4 class="wp-block-heading">Vorteile des Annemarie Börlind Natural Tan Boost Fluid</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.cremissima.de/hautgesundheit/sonnencremes-im-test/">Ausgewogene und korallenfreundliche (KEIN Octocrylene) UV-Schutzfilter </a>und zusätzlich pflegende und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe.&nbsp;</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Verträglichkeit und Wirkung ist wissenschaftlich bestätigt (<strong>laut Annemarie Börlind</strong>).</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">Nachteile des Annemarie Börlind Natural Tan Boost Fluid</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>Parfümanteile in der Creme – für sehr empfindliche Hauttypen oder im Gesicht (meines Erachtens) nicht als Standard-Sonnenpflege geeignet.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Fazit</h2>



<p>Schnellere Bräunung mit maximalem Schutz &#8211; das funktioniert bei meinem Sonnen-<a href="https://www.cremissima.de/hintergrundwissen/hauttypen/">Hauttyp III </a>tatsächlich. Nach drei Tagen Nachmittagssonne (ca. 30 min) konnte ich einen minimal verstärkten Bräunungs-Effekt an den Beinen feststellen. Hervorzuheben ist der Glow auf der Haut &#8211; sehr dezent und schön anzusehen. Für den Körper oder nur für die Beine eignet sich das Fluid für ein kurzes Sonnenbad ideal. Für das Gesicht &amp; Décolleté würde ich jedoch eine andere, <a href="https://www.cremissima.de/hautgesundheit/sonnencremes-im-test/">möglichst parfümfreie Sonnenschutzcreme, </a>bevorzugen.</p>



<p>Generell ist jedoch anzumerken, dass die <strong>Gesundheit unserer Haut Vorrang hat </strong>&#8211; <strong>Bräunen um jeden Preis ist &#8222;out&#8220; und beschleunigt die Hautalterung um ein Vielfaches.</strong></p>



<p><em>Hinweis: Kein Sponsoring, keine Werbung &#8211; die Produkte wurden selbst gekauft</em></p>



<h2 class="wp-block-heading">Quellen</h2>



<h2 class="has-regular-font-size wp-block-heading"><a href="https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/pdf/10.1055/s-2005-861009.pdf">https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/pdf/10.1055/s-2005-861009.pdf</a></h2>



<p></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe hcb-fetch-image-from="https://youtu.be/JMYJss9WV1I" title="Schneller braun und trotzdem geschützt? Der Annemarie Börlind Natural Tan Boost im Test ☀️" width="770" height="433" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen consent-original-src-_="https://www.youtube.com/embed/JMYJss9WV1I?feature=oembed" consent-required="3814" consent-by="services" consent-id="3815" consent-click-original-src-_="https://www.youtube.com/embed/JMYJss9WV1I?feature=oembed&amp;autoplay=1"></iframe>
</div></figure>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.cremissima.de/quickcheck/natural-tan-boost-fluid-mit-lsf-30-von-annemarie-boerlind/">Natural Tan Boost Fluid mit LSF 30 von Annemarie Börlind</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.cremissima.de">cremissima | Hautpflege ab 40</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.cremissima.de/quickcheck/natural-tan-boost-fluid-mit-lsf-30-von-annemarie-boerlind/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sonnencremes im Test</title>
		<link>https://www.cremissima.de/hautgesundheit/sonnencremes-im-test/</link>
					<comments>https://www.cremissima.de/hautgesundheit/sonnencremes-im-test/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Katja Kappesser]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jan 2022 18:47:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hautgesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Reviews]]></category>
		<category><![CDATA[Antioxidantien]]></category>
		<category><![CDATA[chemische UV-Filter]]></category>
		<category><![CDATA[featured]]></category>
		<category><![CDATA[Hautschutz]]></category>
		<category><![CDATA[Hauttyp]]></category>
		<category><![CDATA[Lichtschutzfaktor]]></category>
		<category><![CDATA[mineralische UV-Filter]]></category>
		<category><![CDATA[Slider]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenbrand]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnencreme]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenpflege]]></category>
		<category><![CDATA[UV-Filter]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.cremissima.de/?p=2718</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sommer, Hitze, Sonnenschutz! Wie jeder wissen sollte: Der Schutz unserer Haut vor schädlicher Sonneneinstrahlung ist enorm wichtig! Sonnencremes schützen vor Sonnenbrand und beugen so Hautkrebs vor. Doch auch aus kosmetischer Sicht ist effektiver Sonnenschutz enorm wichtig, verhindert er doch eine vorzeitige Haut-Alterung mit exzessiver Faltenbildung. Ich persönlich favorisiere Sonnenpflege-Produkte, die möglichst wenige kritische Inhaltsstoffe enthalten, [...]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.cremissima.de/hautgesundheit/sonnencremes-im-test/">Sonnencremes im Test</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.cremissima.de">cremissima | Hautpflege ab 40</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading">Sommer, Hitze, Sonnenschutz!</h2>



<p>Wie jeder wissen sollte: Der Schutz unserer Haut vor schädlicher Sonneneinstrahlung ist enorm wichtig! Sonnencremes schützen vor Sonnenbrand und beugen so Hautkrebs vor. Doch auch aus kosmetischer Sicht ist effektiver Sonnenschutz enorm wichtig, verhindert er doch eine vorzeitige Haut-Alterung mit exzessiver Faltenbildung.</p>



<p>Ich persönlich favorisiere Sonnenpflege-Produkte, die möglichst wenige <strong>kritische Inhaltsstoffe </strong>enthalten, um die Gefahr einer Sonnenallergie zu minimieren oder gar zu vermeiden. Darüberhinaus sollte die Pflege selbstverständlich wirksame <strong>UVA- und UVB-Filter</strong> enthalten. </p>



<p>Antioxidantien, wie zum Beispiel <strong><a href="https://www.cremissima.de/hintergrundwissen/antioxidantien/">Vitamin E,</a></strong> welches sogar vor Infrarot-Strahlungen schützen kann, oder Feuchtigkeitsspender wie Dexpanthenol oder Aloe Vera sind ebenfalls ein Pflege-Pluspunkt mit Anti-Aging-Effekt!</p>



<p>Eine <strong>wasserfeste Formulierung</strong> der Sonnencreme kann zusätzliche Sicherheit bieten. </p>



<h2 id="der-unterschied-zwischen-mineralischen-und-chemischen-sonnenfiltern" class="wp-block-heading">Der Unterschied zwischen mineralischen und chemischen Sonnenfiltern</h2>



<p>Doch wie wirken Sonnencremes überhaupt? Ganz grob kann man die auf dem Markt befindliche Produkte in zwei Kategorien unterteilen – je nach ihren Wirkungsprinzipien. Nämlich in jene, denen ein chemischer Filter zugrunde liegt, und solche, die mit mineralischen Filtern arbeiten:</p>



<h3 id="chemische-filter" class="wp-block-heading">Chemische Filter</h3>



<p><strong>Chemische Filter </strong>wandeln die UV-Strahlen auf der Haut in <strong>Wärme</strong> um.</p>



<h3 id="mineralische-filter" class="wp-block-heading">Mineralische Filter</h3>



<p><strong>Mineralische Filter reflektieren das Sonnenlicht</strong> auf der Haut und bestehen aus kleinen Partikeln Zinkoxid oder Titanium Dioxide. Für Kinder und empfindliche Hauttypen ist das ganz sicher eine gute Wahl.</p>



<p>Viele mineralische Sonnencremes lassen sich aus meiner Erfahrung heraus jedoch nicht optimal auftragen und bilden einen leicht weißen, für mich störenden, Film auf der Haut. Darüberhinaus habe ich auch das Gefühl, dass Sonnencremes auf rein mineralischer Basis meine Haut leicht austrocknen.</p>



<h2 id="octrocrylene-sollen-gesundheitsschadlich-sein" class="wp-block-heading">Octrocrylene sollen gesundheitsschädlich sein</h2>



<p>Aus diesem Grund bevorzuge ich chemische Sonnenfilter, die möglichst keine schädliche Wirkung haben. </p>



<p>Die UV-Filter <strong>Octocrylene</strong> / Benzophenone sollen potentiell gesundheitsschädlich sein und kommen mir demnach nicht „in die Tube“. Wenn diese Chemikalien <strong>nicht</strong> in den Inhaltsstoffen enthalten sind, hat eine Sonnencreme mehr Aufmerksamkeit verdient.</p>



<p><strong>Alte Sonnencreme sollte übrigens nach Verfallsdatum weggeworfen</strong> werden. Studien haben ergeben, dass sich <strong>nach ca. einem Jahr </strong>aus dem Sonnenschutzfilter Octocrylen die organische Verbindung Benzophenon bildet, welches potentiell krebserregend sein soll und in die Haut eindringen kann. </p>



<p><strong>Somit sollte man sich rechtzeitig zum Frühlingsbeginn wieder einen neuen</strong> und sicheren Sonnenschutz besorgen.</p>



<h2 id="weitere-potentiell-kritische-inhaltsstoffe-in-der-sonnencreme" class="wp-block-heading">Weitere potentiell kritische Inhaltsstoffe in der Sonnencreme</h2>



<p><a href="https://www.cremissima.de/hintergrundwissen/polyethylenglycol-peg/">PEG (Polyethylenglycol)</a></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>kann Sonnenallergien auslösen in Form von Pickelchen(Mallorca-Akne) oder anderen Hautirritationen</li>



<li>macht die Haut durchlässiger für Fremdstoffe &#8211; Vorsicht empfindliche Haut!</li>
</ul>



<p><a href="https://www.cremissima.de/hintergrundwissen/paraffine-und-mineraloele-in-kosmetika/">Paraffine</a> / <a href="https://www.cremissima.de/hintergrundwissen/3380/">Silikone</a> (Paraffin Liquidum / Dimethicone):</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>durch den abdichtenden Effekt könnte empfindliche Haut ebenfalls reagieren (Allergien/Akne)</li>
</ul>



<p> Parfüm / Ätherische Öle:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>diese sollten meines Erachtens in der Reihenfolge der Inhaltsstoffe an letzter Stelle stehen und demzufolge nur niedrig dosiert enthalten sein</li>
</ul>



<h2 id="wie-wende-ich-sonnencreme-an" class="wp-block-heading">Wie wende ich Sonnencreme an?</h2>



<p><strong>Achtet auf den Eigenschutz der Haut!</strong></p>



<p>Je nach Hauttyp weist die Haut eine Eigenschutzzeit auf.</p>



<p>Sehr helle Haut reagiert meistens empfindlicher auf UV Strahlen und zeigt eventuell bereits nach 5 -10 Minuten eine Rötung. Bei einem mittleren bis dunkleren Teint kann die Eigenschutzzeit der Haut auch mal 15-30 Minuten betragen, bis man dann leider auch einen Sonnenbrand bekommen kann. Aber genau diese Reaktion der Haut sollte man gar nicht erst herausfordern. </p>



<p>Insofern gilt, je früher und umsichtiger der Sonnenschutz aufgetragen wird, desto sicherer und besser! Verbunden mit einem ausreichenden Lichtschutzfaktor (LSF) können wir unsere persönliche Eigenschutzzeit der Haut verlängern.</p>



<p> Auf der Seite des Bundesamt für Strahlenschutz gibt es einen guten <a href="https://www.bfs.de/DE/themen/opt/uv/wirkung/hauttypen/hauttypen.html">Hauttypentest</a>:</p>



<p>Die verschiedenen Hauttypen</p>



<h2 id="wie-finde-ich-den-passenden-lichtschutzfaktor-lsf" class="wp-block-heading">Wie finde ich den passenden Lichtschutzfaktor (LSF)?</h2>



<p>Multipliziert man die Eigenschutzzeit mit dem angegeben LSF, erhält man die Angabe der Schutzzeit in Minuten.</p>



<p>Beispiel: Bei meinem mittleren Hauttyp habe ich eine Eigenschutzzeit von max. 20 Minuten. Verwende ich einen LSF 30, beträgt diese theoretisch 600 Minuten (20 Minuten x 30 LSF = 600 Minuten).</p>



<p>Wie bereits oft nachzulesen, sollte man zwischendurch immer reichlich nachcremen &#8211; insbesondere nach dem Baden. Aber auch Reibung der Kleidung und Schwitzen kann die Crememenge reduzieren und den LSF beeinflussen. </p>



<p>Dabei darf ruhig großzügig aufgetragen werden &#8211; die Haut sollte vollständig von Creme bedeckt sein. Dadurch wird die Schutzzeit zwar nicht verlängert, jedoch der ursprünglich berechnete Wert aufrechterhalten.</p>



<p>Empfehlung: Nach einem Sonnentag sollten chemische und insbesondere mineralische Sonnenschutzprodukte <strong>gründlich</strong> abgewaschen werden. Danach ist die Haut wieder aufnahmebereit für die weitere After-Sun-Pflege und trocknet nicht aus.</p>



<p><img decoding="async" width="52" height="52" class="wp-image-3413" style="width: 52px;" src="https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/11/cropped-cremissima_favicon-1.png" alt="" srcset="https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/11/cropped-cremissima_favicon-1.png 512w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/11/cropped-cremissima_favicon-1-300x300.png 300w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/11/cropped-cremissima_favicon-1-150x150.png 150w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/11/cropped-cremissima_favicon-1-500x500.png 500w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/11/cropped-cremissima_favicon-1-175x175.png 175w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/11/cropped-cremissima_favicon-1-450x450.png 450w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/11/cropped-cremissima_favicon-1-270x270.png 270w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/11/cropped-cremissima_favicon-1-192x192.png 192w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/11/cropped-cremissima_favicon-1-180x180.png 180w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/11/cropped-cremissima_favicon-1-32x32.png 32w" sizes="(max-width: 52px) 100vw, 52px" /> <strong>After Sun Pflege Tipp?</strong> Ich mische reines Vitamin E, Traubenkern- oder Granatapfelkernöl in meine Bodylotion. ca. 10 ml Öl auf 300 ml. Damit ist die Haut gut genährt und mit Feuchtigkeit versorgt. (<a href="https://www.cremissima.de/kosmetik/mischen-possible-pflege-hack/" data-type="post" data-id="3664">Wie man aus einer 4 EUR Bodylotion eine Power-Wirkstoff-Pflege mixt!</a>)</p>



<p>Hat man sich leider doch einen Sonnenbrand zugezogen hilft nur noch Sonnen-Abstinenz oder Schatten bis die Hautverletzungen verheilt sind &#8211; unsere „erfahrene“ Haut verzeiht nichts &#8211; und lichtbedingte beschleunigte Hautalterung ist einfach nicht schön anzusehen.</p>



<p><strong>Sonnenpflege-Produkte, die einen stressfreien und gesunden Sonnenteint garantieren und mit denen ich mich sehr wohl fühle:</strong></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">
<div class="wp-block-embed__wrapper">https://youtu.be/C_D8gSaOlCc</div>
</figure>



<h2 id="meine-sonnencreme-favoriten-im-test" class="wp-block-heading">Meine Sonnencreme-Favoriten im Test</h2>



<h3 id="ombra-sun-ultra-sensitive-sonnencreme-spf-30" class="wp-block-heading">Ombra Sun „Ultra sensitive Sonnencreme SPF 30“</h3>



<p>Unschlagbar in Preis und Schutzwirkung! Der Discounter Aldi überrascht! Diese geschmeidige Creme-Formulierung eignet sich hervorragend als <strong>Allrounder der täglichen Sonnenpflege.</strong> Sie vereint für mich alle wichtigen Faktoren und ist sogar für Neurodermitiker geeignet.</p>



<p>Ich vertrage die Creme sehr gut &#8211; sogar im Gesicht, obwohl ich da sehr wählerisch bin. Die Textur ist pflegend, lässt sich super auftragen &#8211; und das wichtigste: Die Creme schützt effektiv! Keine Allergie! Kein Sonnenbrand!</p>



<p>Preis:1,95 EUR / 75 ml bei Aldi</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-3695" src="https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/OmbraSun-1024x683.jpg" alt="Sonnencremes im Test: Die Ambra Sun Sonnenpflege LSF30" width="512" height="342" srcset="https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/OmbraSun-1024x683.jpg 1024w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/OmbraSun-300x200.jpg 300w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/OmbraSun-768x512.jpg 768w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/OmbraSun-1536x1024.jpg 1536w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/OmbraSun-2048x1365.jpg 2048w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/OmbraSun-175x117.jpg 175w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/OmbraSun-450x300.jpg 450w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/OmbraSun-1170x780.jpg 1170w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/OmbraSun-270x180.jpg 270w" sizes="auto, (max-width: 512px) 100vw, 512px" />
<figcaption class="wp-element-caption">Ombra Sun Sonnenpflege LSF30 / Foto: cremissima</figcaption>
</figure>



<h3 id="cetaphil-sun-daylong-spf-30-liposomale-lotion" class="wp-block-heading">Cetaphil Sun „Daylong SPF 30 Liposomale Lotion“</h3>



<p><strong>Bei sportlichen Aktivitäten im Sommer </strong>top geeignet. Die Lotion ist schweißresistent und verwöhnt darüberhinaus mit Aloe Vera und Vitamin E. Cetaphil klebt nicht, ist für trockene und empfindliche Haut geeignet und schützt optimal. </p>



<p>Preis: ca. 19 EUR / 200 ml bei Medpex</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" class="wp-image-3698" src="https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/CetaphilSun-1024x683.jpg" alt="Sonnencremes im Test: Die Cetaphil Sun LSF 30" srcset="https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/CetaphilSun-1024x683.jpg 1024w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/CetaphilSun-300x200.jpg 300w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/CetaphilSun-768x512.jpg 768w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/CetaphilSun-1536x1024.jpg 1536w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/CetaphilSun-2048x1365.jpg 2048w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/CetaphilSun-175x117.jpg 175w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/CetaphilSun-450x300.jpg 450w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/CetaphilSun-1170x780.jpg 1170w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/CetaphilSun-270x180.jpg 270w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<figcaption class="wp-element-caption">Cetaphil Sun Lotion mit SPF 30 / Foto: cremissima</figcaption>
</figure>



<h3 id="annemarie-borlind-sun-care-sonnen-fluid-spf-30-sun-anti-aging-creme-lsf-15" class="wp-block-heading">Annemarie Börlind „Sun Care Sonnen-Fluid SPF 30“ + „Sun Anti-Aging Creme LSF 15“</h3>



<p>Wenn es ein wenig mehr Anti-Aging in der Sonnenpflege sein soll! Die Börlind „Sun Care Serie“ verwende ich schon seit langer Zeit und bin immer optimal geschützt. Wichtig zu erwähnen ist die Verträglichkeit &#8211; mit dieser reichhaltigen Sonnenpflege bekomme ich keine Allergien. Toll ist das Hautgefühl &#8211; Börlind pflegt wie eine regenerative Lotion; die Haut ist dank Vitamin E und anderen Pflegewirkstoffen gut genährt. Tagsüber verwende ich gerne das „Sonnen-Fluid SPF 30“ und zum späten Nachmittag/Abend schützt die „Sun Anti-Aging Creme LSF 15“ optimal (bei bereits gebräunter Haut und je nach Hauttyp!)</p>



<p>Einzige Schwachstelle: Die Sonnenpflege kostet leider etwas mehr… Trotzdem ist die Leistung, meines Erachtens, unschlagbar.</p>



<p>Preis: ca. 19,95 EUR 125 ml (Sonnen-Fluid SPF 30) / ca. 17,95 EUR 75ml (Anti-Aging Creme SPF 15) bei Annemarie Börlind</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" class="wp-image-3694" src="https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/BoerlindSunCare-1024x683.jpg" alt="Sonnencremes im Test: Die Annemarie Börlind Sun Care LSF 30" srcset="https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/BoerlindSunCare-1024x683.jpg 1024w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/BoerlindSunCare-300x200.jpg 300w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/BoerlindSunCare-768x512.jpg 768w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/BoerlindSunCare-1536x1024.jpg 1536w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/BoerlindSunCare-2048x1365.jpg 2048w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/BoerlindSunCare-175x117.jpg 175w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/BoerlindSunCare-450x300.jpg 450w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/BoerlindSunCare-1170x780.jpg 1170w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/BoerlindSunCare-270x180.jpg 270w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<figcaption class="wp-element-caption">Annemarie Börlind Sun Care LSF 30 / Foto: cremissima</figcaption>
</figure>



<h2 id="schutzt-die-lippen" class="wp-block-heading"><strong>Schützt die Lippen!</strong></h2>



<h3 id="annemarie-borlind-sun-care-lip-stick-spf-20" class="wp-block-heading has-medium-font-size">Annemarie Börlind „Sun care Lip stick“ SPF 20</h3>



<p>Sonnenbrand auf den Lippen fühlt sich unangenehm an. Pflegefehler und Missachtung verzeiht die zarte Lippenhaut im „Laufe des Lebens“ nicht so einfach. Neben einer täglichen Dosis Feuchtigkeit und hochwertiger Fette ist auch UV-Schutz, insbesondere beim Sonnenbaden enorm wichtig. Wer möchte schon trockene oder spröde Lippen haben…. Abhilfe und Prävention leistet „Börlind Sun care“ auch für die Lippen. Angereichert mit ungesättigten Fettsäuren und Vitaminen wirkt dieser Lip Balm antioxidativ und schützt vor vorzeitiger Hautalterung. Die Rezeptur hinterlässt keinen weissen Film auf der Haut; pflegt regenerativ und nachhaltig. Die Lippen sind rundum gut versorgt!</p>



<p>Preis: 6,95 EUR bei Annemarie Börlind</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" class="wp-image-3696" src="https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/Boerlind_Lipstick-1024x683.jpg" alt="Sonnencremes im Test: Der Ambra Sun Sonnenpflege LSF30" srcset="https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/Boerlind_Lipstick-1024x683.jpg 1024w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/Boerlind_Lipstick-300x200.jpg 300w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/Boerlind_Lipstick-768x512.jpg 768w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/Boerlind_Lipstick-1536x1024.jpg 1536w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/Boerlind_Lipstick-2048x1365.jpg 2048w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/Boerlind_Lipstick-175x117.jpg 175w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/Boerlind_Lipstick-450x300.jpg 450w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/Boerlind_Lipstick-1170x780.jpg 1170w, https://www.cremissima.de/wp-content/uploads/2021/12/Boerlind_Lipstick-270x180.jpg 270w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<figcaption class="wp-element-caption">Annemarie Börlind Sun Care Lip Stick LSF20 / Foto: cremissima</figcaption>
</figure>



<p><em>Hinweis: Kein Sponsoring, keine Werbung &#8211; die Produkte wurden selbst gekauft</em></p>



<h2 class="wp-block-heading">Quellen</h2>



<p><em>Benzophenone Accumulates over Time from the Degradation of Octocrylene in Commercial Sunscreen Products C. A. Downs,* Joseph C. DiNardo, Didier Stien, Alice M. S. Rodrigues, and Philippe Lebaron</em> <a href="http://pubs.acs.org/crt">pubs.acs.org/crt</a></p>



<p><a href="https://doi.org/10.1081/DMR-100102343" data-type="URL" data-id="https://doi.org/10.1081/DMR-100102343"><em>PHOTOPROTECTIVE ACTIONS OF TOPICALLY APPLIED VITAMIN E </em>https://doi.org/10.1081/DMR-100102343</a></p>



<p>&nbsp;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.cremissima.de/hautgesundheit/sonnencremes-im-test/">Sonnencremes im Test</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.cremissima.de">cremissima | Hautpflege ab 40</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.cremissima.de/hautgesundheit/sonnencremes-im-test/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
