Unsere Hände sind echte Multitalente: Sie tippen, kochen, kommunizieren, musizieren, handwerken und bewältigen unseren Alltag. Doch dieser ständige Einsatz hinterlässt im Laufe der Zeit Spuren.
Die empfindliche Haut unserer Hände
Im Vergleich zu anderen Körperstellen ist die Haut an den Händen dünner und verfügt über weniger schützendes Fettgewebe. Die ständige Exposition gegenüber Umwelteinflüssen macht unsere Hände besonders anfällig für Hautstrapazen und Alterserscheinungen. Mit den Jahren nimmt zudem die Produktion von Kollagen und Hyaluronsäure ab, was für die Elastizität der Haut entscheidend ist. Das Resultat: Die Haut verliert an Festigkeit und Trockenheit entsteht schneller.
Pigmentflecken auf dem Handrücken
Die kleinen, oft als „Altersflecken“ bezeichneten Verfärbungen sind hyperpigmentierte Stellen, die durch eine verstärkte Melaninproduktion entstehen – oft angeregt durch UV-Strahlen. Schon gewusst? Im Alter reduzieren immer mehr Zellen ihre Melaninproduktion. Um dies auszugleichen, vergrößern sich die verbleibenden Melanozyten und produzieren weiter Melanin, was zu einem fleckigen Hautbild führt. Hormonelle Veränderungen können ebenfalls eine Rolle spielen.
Beobachtet daher regelmäßig neue Flecken oder Verfärbungen und sucht bei Bedenken einen Dermatologen auf.
Vorbeugung und Pflege – Was unsere Hände benötigen
Feuchtigkeit ist entscheidend: Trockene Haut an den Händen ist ein häufiges Problem. Handcremes, die Feuchtigkeit spenden und schützende Barrieren bilden, helfen hierbei. Inhaltsstoffe wie Urea oder Sheabutter halten die Haut geschmeidig.
Schutz vor Umwelteinflüssen: Tragt bei intensiver Sonneneinstrahlung und in den Sommermonaten einen nährenden UV-Schutz auf. Warme Handschuhe bei kalten Temperaturen schützen vor Austrocknung. Verwendet auch bei der Arbeit mit Reinigungsmitteln geeignete Haushaltshandschuhe, um die Haut zu schützen.
Spezialpflege: Regelmäßige, sanfte Peelings (z.B. Enzympeelings) entfernen trockene Hautschüppchen und verbessern die Aufnahme von Pflegecremes, wie zum Beispiel intensiv regenerierende Pflegemasken für die Hände.
Effektive Handpflege: Meine Top-Empfehlungen
Chiromasque H3 von facetheory
Diese regenerierende Handmaske bietet intensive Pflege und ist wirklich etwas Besonderes. Seit einiger Zeit verwende ich sie regelmäßig und bin beeindruckt von den Ergebnissen. Sie pflegt strapazierte Haut effektiv in der Tiefe und hinterlässt nach einer langen Einwirkzeit über Nacht ein samtweiches Hautgefühl.
Was ist das Besondere? Hauptinhaltsstoffe der Chiromasque H3
- Granactive Retinoid®: Ein fortschrittlicher Retinsäureester, der die Haut weniger reizt als herkömmliches Retinol und die Zellerneuerung beschleunigt. Linien und Falten können dadurch sanft reduziert werden.
- Urea: Spendet intensiv Feuchtigkeit und unterstützt die Hautbarriere.
- Vitamin E: Bietet antioxidativen Schutz und bekämpft Umweltschäden.
- Baobab-, Kukuinuss- und Reiskleieöl: Beruhigen die Haut und versorgen die Hände mit essenziellen Nährstoffen.
- Niacinamid: Hilft die Hautstruktur zu verbessern und den Hautton, bzw. Pigmentflecken auszugleichen.
Anwendungstipp:
- Ich empfehle die Anwendung vor dem Schlafengehen. So können die kostbaren Wirkstoffe über Nacht intensiv wirken, ohne durch das häufige Händewaschen tagsüber abgeschwächt zu werden.
Kosten/Bezugsquellen:
- Preis: 22-24 EUR / 50ml – verfügbar auf facetheory.com, Zalando oder online nach weiteren Angeboten schauen.
Benton Shea Butter and Coconut Hand Cream
Die Handcreme von Benton, eine bekannte Kosmetikmarke aus Korea, unterscheidet sich durch ihre besondere Zusammensetzung von herkömmlichen „Drogerie“- Handcremes. Sie ist ideal für den Alltag; spendet Feuchtigkeit, beruhigt, nährt und glättet die Haut, ohne klebrig zu wirken.
Was ist das Besondere? Hauptinhaltsstoffe der Benton Shea Butter Handcreme
- Butyrospermum Parkii (Shea) Butter: Feuchtigkeitsspendend, beruhigt die Haut.
- Camellia Sinensis Blattextrakt (Grüntee): Antioxidativ / schützend.
- Centella Asiatica-Extrakt: Beruhigend bei gereizter Haut.
- Glycyrrhiza Glabra (Süßholz) Wurzelextrakt: Aufhellend, beruhigend.
- Matricaria Recutita (Kamille) Extrakt: Entzündungshemmend, beruhigend.
- Rosmarinus Officinalis (Rosmarin) Blattextrakt: Antioxidativ / schützend.
- Hippophae Rhamnoides (Sanddorn) Fruchtextrakt: Vitaminreich, fördert Hautregeneration.
- Persea Gratissima (Avocado) Fruit Extract: Reich an Fettsäuren, nährend.
Kosten/Bezugsquellen:
Preis: 12 – 15 EUR – online nach den besten Angeboten schauen
Chirosmooth Rice Ferment Hand Cream von facetheory
Eine weitere intensiv pflegende Handcreme von facetheory, ideal für den täglichen Gebrauch, insbesondere wenn die Haut an den Händen tagsüber zusätzliche Regeneration benötigt. Sie wirkt regenerierend und schützend zugleich – und das Beste ist, sie hinterlässt kein klebriges Gefühl.
Was ist das Besondere? Hauptinhaltsstoffe der Chirosmooth Rice Ferment Hand Cream
- Saccharomyceten/Reisfermentations-Filtrat: Reich an Nährstoffen, fördert die Hauterneuerung.
- Oryza sativa (Reis)-Kleieöl: Reich an Antioxidantien, spendet Feuchtigkeit und schützt die Haut.
- Tocopherol (Vitamin E): Starkes Antioxidans, schützt vor Umweltschäden und bewahrt Hautfeuchtigkeit.
- Aloe Barbadensis (Aloe Vera): Beruhigt, reduziert Rötungen und unterstützt die Hautheilung.
- Natriumhyaluronat (Hyaluronsäure): Bindet effektiv Feuchtigkeit in der Haut.
- Natriumascorbylphosphat (stabiles Vitamin C): Stärkt die Haut, schützt vor freien Radikalen – gleichmäßiger Hautton.
Kosten/Bezugsquellen:
Preis: 16 – 17 EUR – online nach den besten Angeboten schauen
Hinweis: Kein Sponsoring, keine Werbung. Die Produkte wurden selbst gekauft.
