Revitalisierung beginnt bereits bei der täglichen Gesichtsreinigung
Haut ab 40+ ist anspruchsvoll(er): Bekanntlich findet ja bei junger Haut eine Erneuerung der Hornschicht in einem Zyklus von ca. drei bis vier Wochen statt. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich dieser Hauterneuerungsprozess jedoch deutlich. Dies bedeutet, dass die Haut sich erst in fünf- oder gar sechswöchigem Zyklus erneuert. Wie schnell sich die Haut regeneriert, hängt natürlich auch von anderen Faktoren ab – einerseits spielt das Alter eine Rolle, aber auch andere Einflüsse (Umweltfaktoren / Stress / Noxen) sind von großer Bedeutung.
Fest steht: Je langsamer die Hauterneuerung abläuft, desto sichtbarer werden Alterserscheinungen in Form von Falten und Fältchen, fahler Haut oder Pigmentverschiebungen.
Dass jedoch ausgerechnet die tägliche Gesichtsreinigung einen wichtigen Beitrag zur Revitalisierung leisten kann, ist dabei sicherlich nicht jedem bekannt – oder wird zumindest gerne unterschätzt. Hauterneuerung dank Hautreinigung lautet also die Devise…
Eine gründliche Gesichtsreinigung kann die Hauterneuerung bereits anregen!
Eine gute und dem Hauttyp entsprechende Reinigung der Haut ist meines Erachtens die absolute Basis für einen strahlenden, frischen Teint und sollte nicht unterschätzt werden. Nur dann ist die Wirksamkeit der nachfolgend aufgetragenen Pflegeprodukte garantiert.
Wasser allein genügt leider nicht, denn Wasser kann nur oberflächlich wasserlöslichen Schmutz lösen. Auf unserer Haut befinden sich jedoch allerhand abgestorbene Hautschüppchen, Schweiß (Salz), Fett, Bakterien, Make up…
Um die Haut porentief reinigen zu können, benötigt man demzufolge auch fettlösende Substanzen!
Dabei sollten klassisch industriell hergestellte Seifen besser NICHT zur Anwendung kommen – diese haben einen pH-Wert zwischen 8 und 12 und sind damit stark alkalisch. Der pH-Wert unserer Haut liegt bei 5.5, mithin im leicht sauren Bereich.Die Anwendung alkalischer Reinigungsprodukte stört somit den Säureschutzmantel unserer Haut und bringt diesen aus der Balance (s.a. meinen Beitrag zum Thema: Der pH-Wert bei reifer Haut – je saurer desto gesünder!).
Welche Reinigungsprodukte sind für unsere „anspruchsvolle“ Haut geeignet?
Zunächst ist eine richtige Hautanalyse die Basis für die Auswahl der Reinigungsprodukte. Tendenziell neigt „reife“ Haut eher zu Trockenheit, kann jedoch auch andere Merkmale klassischer Hauttypen aufweisen (s.a. meinen Beitrag zum Thema: Hauttypen – Die Merkmale unserer Haut!).
Ich persönlich vertraue auf Reinigungsprodukte, die sich möglichst für alle Hauttypen eignen, keinen Alkohol, keine Paraffine / Silikone und milde Reinigungstenside enthalten, sowie dennoch gründlich und porentief reinigen!
Hinweis: Kein Sponsoring, keine Werbung – die Produkte habe ich selbst gekauft
Meine Favoriten für die Haureinigung und wie ich sie anwende
Im Laufe des Tages sammelt sich allerhand auf unserer Haut an – insbesondere Make up- und Schmutzpartikel sollte man abends gründlich entfernen. Mit Hilfe eines Mizellen-Gesichtswassers gelingt das sehr gut. (Mizellen= kleine Moleküle, welche aus einer Art Tensid, demnach einem milden Seifenprodukt bestehen)
1: „Bioderma“ Sensibio H2O
Selbst als verträglicher Augen Make-up Entferner ist dieser Mizellenreiniger bestens dazu geeignet, die Haut auf die weiteren Reinigungsschritte vorzubereiten. Die Inhaltsstoffe passen, die Erhaltung des Hydrolipidfilms der Haut wird nicht strapaziert – und das ist auch spürbar!
Step 1 – Anwendung – abends
Zwei Wattepads benetzen und sanft über Augen und das gesamte Gesicht streichen. Auch wenn der Hersteller betont, dass ein Abspülen mit Wasser nicht nötigt ist – ich mache es trotzdem; ich möchte eine neutrale Basis auf der Haut spüren und kein Reinigungs-Restprodukt.
2: „Annemarie Börlind“ Aqua Nature – Reinigungs-Mousse
Dieser Reinigungsschaum reinigt enorm effektiv und dennoch sanft. Die enthaltene hautfreundliche Fruchtsäure Mucinsäure (Galaktarsäure) regt die Zellerneuerung an, verfeinert und erfrischt die Haut. Feuchtigkeitsspendende Zutaten wie Aloe-Vera und Hyaluronsäure durchfeuchten zusätzlich. Anwendung, siehe Step 2.
Bei sensiblen und gereizten Hautzuständen hat sich bei meiner Haut auch der „Calm Cleanser“ von HighDroxy bewährt. Die Haut wird sanft gereinigt – insbesondere wenn kein Make-up entfernt werden muss, ist dieses milde Gesichts-Gel sehr verträglich und reinigt dennoch gründlich!
Step 2 – Anwendung: Morgens und abends
1-2 Pumpstöße (Börlind Reinigungs-Mousse) auf Gesicht, Hals und Dekolleté verteilen, leicht einmassieren, mit etwas Wasser aufschäumen; danach gründlich abwaschen. Bei extrem trockener Haut ist die Anwendung am Abend ausreichend – am nächsten Morgen reicht eine Erfrischung mit etwas Mizellenwasser (mit Wasser abspülen!).
Tipp! Alle 2-3 Tage benutze ich abends gerne eine Gesichtsreinigungsbürste aus Silikon von Sunmay Leaf (ca. 29 EUR / z. B. über Amazon). Im Vergleich zu anderen, insbesondere preisintensiven Silikon-Bürsten (z.B. Foreo) eine tolle Anwendung – und spart mitunter ein Peeling!
3. „Belico“ ZERO Soft Lotion
Dieser Toner ist für meine Haut unverzichtbar. Das extrem feuchtigkeitsspendende Gesichtswasser bringt die Haut nach der Reinigung wieder ins Gleichgewicht und fühlt sich beinahe, wie ein erfrischendes Serum an. Hyaluronsäure, Panthenol, regenerierendes Allantoin und eine feuchtigkeitsbewahrende Aminosäure sorgen für eine gesunde, gut versorgte Haut.
Step 3 – Anwendung: Morgens und abends
2 Pumpstöße auf Gesicht / Hals und Dekolleté auftragen und sanft einmassieren. Der Hersteller empfiehlt die Anwendung mit einem Wattepad – die Lotion eignet sich meines Erachtens jedoch extrem effektiv als „Serum-Toner“ – pur aufgetragen am besten!
Anmerkung! Belico Produkte sind nur in zertifizierten Kosmetikinstituten erhältlich – am besten online unter belico.de ein Institut in der Nähe suchen.
Hinweis: Kein Sponsoring, keine Werbung -– die Produkte habe ich selbst gekauft
